离婚没有青春损失费，但有离婚损害赔偿规定。
根据《民法典》规定，离婚时可请求损害赔偿的情形包括重婚、与他人同居、实施家庭暴力等。这些规定保护了无过错方的权益。若不及时处理，可能会影响财产分割和子女抚养等问题的公正性。
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1. 协议离婚：双方签订书面协议，明确离婚意愿及子女抚养、财产处理等事项。
2. 诉讼离婚：一方提起离婚诉讼，法院进行调解，调解无效且符合离婚情形的，准予离婚。无过错方可请求损害赔偿。
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选择哪种方式需考虑双方意愿、财产分割、子女抚养等因素。协议离婚更灵活，但需双方协商一致；诉讼离婚则由法院裁决，更具强制力。